Les huiles végétales et macérâts se distinguent comme des alliés naturels exceptionnels pour la beauté. Ces trésors botaniques, sélectionnés avec soin et extraits selon des méthodes traditionnelles, offrent une approche authentique du soin de la peau et des cheveux. Les huiles végétales et macérâts pour une peau rayonnante La beauté naturelle s’exprime pleinement grâce aux … Lire la suite
Le stress, l’anxiété et l’inquiétude sont des états psychologiques qui se manifestent par la peur lorsque nous sommes confrontés à des événements perturbateurs. Leurs symptômes sont très similaires, mais les causes et les conséquences sont différentes. Apprenez à reconnaître chacun de ces troubles et à les surmonter avec succès. Alors, comment faire quand votre corps … Lire la suite
Selon une étude basée sur la santé mentale, des millions de personnes, notamment des adultes, souffrent d’un certain type de trouble anxieux. L’anxiété est souvent un élément normal de la vie. Parler en public, passer un entretien d’embauche ou même rencontrer quelqu’un pour la première fois peut accélérer votre rythme cardiaque et respiratoire et/ou envoyer … Lire la suite
Nous avons tous envie d’avoir un beau corps, pour notre fierté et pour notre confiance en soi. Pour les magazines, un beau corps est forcément fin. Mais pas que. Toutes les formes de corps peuvent être belles, à condition que cela ne mettent pas en mauvaise santé la personne. Mais, comment prendre soin de son … Lire la suite
Développée par le professeur Alfonso Caycedo dans les années 1960, la sophrologie est une thérapie complémentaire établie en France. Elle fait partie des soins de support proposés aux patients atteints de cancer, au même titre que le conseil, la diététique et la kinésithérapie. La sophrologie utilise des exercices simples et souples basés sur des mouvements … Lire la suite
Le CBD est l’un des cannabinoïdes naturels présents dans les plantes de marijuana. Après le THC, il s’agit du deuxième composé le plus connu du cannabis. Contrairement au THC, le CBD n’est pas une substance psychoactive, il peut donc être utilisé sans crainte de connaître un état dit narcotique, où l’on ressent de l’anxiété, des … Lire la suite
Avec la situation actuelle, les soucis que l’on peut rencontrer que cela soit professionnellement ou bien personnellement, il est vrai que nous pouvons vite être dans un état de stress ou bien tendu. Ce n’est, bien évidemment, pas bon pour notre organisme. Se retrouver dans un état de stress constant favorise bien évidemment les soucis … Lire la suite