Minceur

Depuis la crise de la COVID-19, un nouveau sentiment est apparu chez les personnes et une nouvelle l’envie : le bien-être. En effet, dès le premier confinement, les Français ont eu une envie importante de prendre soin d’eux le plus possible. Concrètement, cette envie est passée par plusieurs stades précis. D’une part, les personnes ont … Lire la suite

C’est une question qui obsède beaucoup de monde, à juste titre : il est important de veiller à sa prise de poids. Tout d’abord pour ne pas stocker trop de graisses dans le corps, qui peuvent se loger autour ou dans nos organes et nuire à leur fonctionnement en les fatiguant. On parle souvent d’IMC, … Lire la suite

Avec le confinement, les personnes ont décidé de se lancer des défis en tout genre. Pour beaucoup de Français, cela a été de se mettre à la méditation, de lire, ou encore de prendre du temps pour soi. Cependant, pour d’autres, ces défis ont plutôt concerné leurs corps. En effet, ces périodes de confinements ont … Lire la suite

Depuis maintenant plusieurs années, l’alimentation est au cœur de tous les débats. En effet, après des années de recherches scientifiques pour prouver les effets néfastes de certains aliments sur le corps, les Français ont pris conscience de l’importance de bien manger. Selon une étude récente, bien manger pourrait permettre de réduire le risque de mortalité … Lire la suite

Êtes-vous à la recherche de nouvelles idées de recettes saines et délicieuses ? Ne cherchez pas plus loin ! Le blog d’Herbalife est une véritable mine d’or pour tous ceux qui souhaitent adopter un mode de vie équilibré et savoureux. Proposant une large gamme de plats et de boissons, vous y découvrirez des recettes simples … Lire la suite